Ich möchte dir in diesem Video die Theorie zu diesem Online Workshop vermitteln. Möglicherweise denkst du dir, dass dich Theorie nicht interessiert, langweilig ist oder schwer zu verstehen. Im Grunde möchtest du nur etwas in deinem Leben verändern. Meine Erfahrung in 25 Jahren als Trainer und Coach ist es aber, dass Menschen neues Verhalten viel besser in Ihr Leben integrieren können, wenn Sie die dahinter liegenden theoretischen Modelle kennen und verstanden haben. Es gibt nämlich nichts praktischeres als eine gute Theorie. Sie liefert dir das WARUM zum WIE. Und nur wer ein klares WARUM hat wird aus neuem Verhalten neue Gewohnheiten entwickeln können. Also nur Mut und freue dich darauf endlich zu verstehen, wie du wirklich tickst.
